SPO2 - Púls súrefnismettun

SPO2 - Púls súrefnismettun

Súrefni er dregið inn í líkamann frá andrúmsloftinu með öndun. Hvert lunga er vökvað með mati á 300 milljónum lungnablaðra, sem eru kúpt með fjölmörgum blóðæðum. Alveolar veggir og háræðaveggir eru afar þunnir, þetta gerir þá gegndræpi, því súrefni sem berst í lungnablöðrurnar dreifist strax út í blóðæðarnar - ferlið tekur aðeins 0,25 sekúndur hjá fullorðnum í hvíld. Meginhluti súrefnis sem dreifist út í blóðið bindur sig við blóðrauða sameindir sem finnast í rauðum blóðkornum og búa til oxýhemóglóbín. Minni hluti súrefnisins sem er afgangs leysist upp í blóðvökva. Blóð sem er ríkt af súrefni (slagæðablóð) flæðir síðan um lungnaæð, í vinstri gátt og vinstri slegli og hringir loks um alla líffæri líkamans og frumur þeirra.

Koltvísýringur, sem er aukaafurð efnaskipta frumna, leysist upp í blóði og dreifist aftur í lungun þar sem það losnar þar sem ferskt súrefni festist við blóðrauða og hringrásin er endurtekin og endurtekin aftur og aftur. Heildarmagn súrefnis sem flutt er um líkamann er mótað af mörgum þáttum: lungnaþátturinn sem er að hve miklu leyti blóðrauða binst súrefni, blóðleysistuðull sem er blóðrauðaþéttni og hjartastuðull sem er í raun hjartans framleiðsla. Súrefnismettunargildi eru vísbending um flutning á súrefni í líkamanum og benda á hvort súrefni er borið til líkamans, sérstaklega lungunum í nægilegu magni.

Hvað er SPO2

Púls oximeterinn notar tvær tíðnir ljóss (rautt og innrautt) til að mæla hlutfall (%) blóðrauða sem er til staðar í blóðinu sem er þétt með súrefni. Hlutfallið sem reiknað er út kallast súrefnismettun í blóði eða SPO2. Hemóglóbín sameindir með tengdum súrefnissameindum (Hbo2) taka upp mismunandi stig af rauðu og innrauðu ljósi samanborið við blóðrauða sameindir, sem ekki hafa neina súrefnis sameind, festar (Hg). Munurinn á frásogi með innrauðu ljósi og rauðu ljósi er notaður til að mæla SpO2 hlutfallið. Hver blóðrauða sameind getur borið fjögur súrefnisatóm og SPO2 er heildarhlutfall blóðrauða sameinda, sem eru súrefnisríkar. Púls oximetrar mæla og sýna einnig púls meðan þeir mæla SPO2 stigin.

SpO2 lestur er skráður í prósentum. Venjulegt magn SpO2 hvílir á bilinu 95-100%.

SPO2 stig

Blóð súrefnismettunargildi má lesa á eftirfarandi hátt:

90% eða minna: Þetta er rauða svæðið; þú þarft að íhuga að hafa samband við lækninn þinn.

91 til 94%: Þetta hlutfall er lægra en meðaltal íbúa. Það krefst þess að þú fylgist náið með aðstæðum þínum.

95 til 100%: Þetta er meðaltal meirihluta þjóðarinnar, SPO2 eðlileg gildi. Þetta stig bendir til þess að rauðu blóðkornin séu þétt með súrefni, sem þýðir að þau flytja súrefni um líkamann nægilega og vel.

Súrefnismettun í blóði sem fellur utan 95 til 100% getur valdið fjölda einkenna. Sumar þeirra eru sem hér segir:

Öndunarerfiðleikar

Andstuttur

Aukinn hjartsláttur

Höfuðverkur

Rugl

Brjóstverkur

Brátt og stöðugt lágt SpO2 gildi leiðir til ástands sem kallast súrefnisskortur. Súrefnisskortur getur greitt veg fyrir ýmis heilsufarsleg vandamál þar á meðal líffærabrest. Lágt súrefnisgildi getur einnig valdið alvarlegum vandamálum eins og lungnasjúkdómi og kæfisvefni. Þessar aðstæður geta þurft viðbótarsúrefni til að viðhalda heilbrigðri virkni frumna og koma í veg fyrir skemmdir á þeim til lengri tíma. Súrefnisskortur getur einnig stafað af astma, lungnaþembu, lungnabólgu, hjartasjúkdómum og blóðleysi.

Við æfingu mælir SpO2 stig magn súrefnis sem berst til vöðvanna við venjulega æfingu. Þess vegna er mjög mikilvægt að þekkja SpO2 stig rétt eftir hvers konar virkni. Hátt magn súrefnis í blóði bendir til þess að líkaminn muni flytja súrefni um líkamann hraðar, sem aftur mun gera æfingar skilvirkar og ákafar. Lágt súrefnisgildi í blóði þýðir að líkaminn mun flytja súrefni til vöðvanna á hægari hraða, sem mun valda þreytu og gera líkamsþjálfun minni. Í meginatriðum mælir súrefnismettun í blóði gæði heilsu hjarta og lungna. Minni lestur bendir til þess að prófunartækið sé óhæft eða þjáist af kvillum eða veikindum.

Að auki eru reykingar ein stærsta neikvæða áhrif heilsufars lungna. Reykingafólk hefur tilhneigingu til að upplifa verulegar endurbætur bæði á andlegri og líkamlegri heilsu ef þeir geta náð stjórn á vana sínum eða hamlað honum alveg. Breytingar fela í sér betri stemmningu á skapi, aukna lungnagetu og bætta hæfni og heildarhækkun orkustigs.

Þar að auki eru ýmsar leiðir til að vinna að því að bæta súrefnisgildi í blóði.

Hreyfing: Við líkamsþjálfun þarf líkaminn að vinna hörðum höndum til að halda SpO2 stigum uppi. Þetta getur með tímanum aukið SpO2 gildi til frambúðar, jafnvel þegar þú ert ekki að æfa.